Vitamina C (reforço imunológico)
Proteína (mais alta que muitos vegetais folhosos)
Ferro e cal
Potenciais benefícios das folhas de mandioca para a saúde
Tradicionalmente, as folhas de mandioca têm sido usadas para dar suporte a:
1. Dores de cabeça e enxaquecas
Algumas práticas de fitoterapia utilizam folhas de mandioca para aliviar dores de cabeça devido aos seus compostos anti-inflamatórios.
2. Saúde Digestiva
Devido ao seu teor de fibras, pode ajudar a aliviar desconfortos digestivos.
3. Suporte Visual
Níveis elevados de vitamina A podem contribuir para a saúde ocular e reduzir o risco de problemas de visão.
4. Controle de Peso
