🛒 Ingredientes
2 dentes de alho amassados
1 pedaço pequeno de gengibre (cerca de 2 cm) fatiado
500 ml de água
Mel ou limão (opcional)
👩🍳 Modo de Preparo
Leve a água ao fogo até começar a ferver.
Adicione o alho e o gengibre.
Ferva por cerca de 5 a 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos.
Coe e, se desejar, acrescente mel ou limão.
⏰ Como Consumir
Beba 1 xícara, de preferência morna, uma vez ao dia.
⚠️ Aviso: Esta receita é de uso tradicional e não substitui orientação médica.
Em caso de dúvidas ou condições específicas, procure um profissional de saúde.
