Zumbido no Ouvido: A Explicação Surpreendente do Seu Corpo
8/11 Experimente Terapia Auditiva
O zumbido pode ser causado pela exposição prolongada a ruídos muito altos. Pode aparecer após um concerto ou se você ouvir música alta com fones de ouvido. O acúmulo de cera bloqueando o canal auditivo também pode causá-lo. Se você estiver estressado ou propenso à ansiedade, também poderá sentir esse zumbido.
9/11 Preste Atenção à Sua Alimentação
Preste atenção à sua alimentação. Evite café e álcool, reduza a ingestão de sal e prefira alimentos ricos em antioxidantes, vitaminas e magnésio.
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